AUSTIN “CHUMLEE” RUSSEL

Austin “Chumlee” Russell es conocido por el exitoso programa reality, Pawn Stars, el cual mostraba las actividades diarias de una casa de empeno en Las Vegas. Despues del fallecimiento de su padre por cancer de pancreas, el comenzo a preocuparse por su figura y su salud. Él resolvio el problema de la comida chatarra y comenzo una dieta mas saludable, mientras que su esposa lo ha motivado a ejercitarse seis veces a la semana. Muchos pensaron que el opto por una cirugia de perdida de peso, pero el perdio casi 100 libras de forma natural.

MELISSA MCCARTHY

Melissa McCarthy ha luchado con su exceso de peso por muchos anos y no es que no hubiera intentado cambiarlo. Ella intento muchas cosas para adelgazar, pero ninguna le daba resultados satisfactorios. Aunque muchos hubieran optado por una cirugia de baipas gastrico, la joven comediante adelgazo 75 libras de la forma tradicional.

MAMA JUNE

Es dificil bajar de peso cuando te conviertes en mama a los 15, especialmente si tambien sufres de diabetes, pero Mama June lo logro con una combinacion de una dieta y elecciones correctas de nutricion (ok y tambien una manga gastrica). Ella perdio unas increibles 150 libras y aspira a perder mas peso. Todo lo que falta es una cita con el cirujano plastico para deshacerse de su piel flacida.

CHRISTINA AGUILERA

Inclinar la balanza en una cantidad exacta de libras siempre fue algo dificil para la estrella de pop Christina Aguilera, ya que el perder peso fue igual de facil para ella que ganarlo. Despues de su embarazo del 2008, ella comenzo un programa de cardio con su entrenador personal. Ella tambien adopto una dieta baja en carbohidratos y limito el alcohol, logrando bajar 47 libras al final. Que no tuviera piel flacida es un milagro, pero ¿que podemos esperar de una diva del pop?

Angelica Vale – Dieta y ejercicios

Angelica Maria Vale Hartman es una reconocida actriz y comediante mexicana que lleva actuando desde los 2 meses. Angelica tuvo la buena suerte de aparecer en la television en la telenovela El milagro de vivir, pero esto fue en gran parte gracias a su madre Angelica Maria, la cual tambien es una actriz reconocida.

Angelica demostro un gran talento por la actuacion desde su infancia y hemos podido verla en producciones como Sonadoras, El secreto de Alejandra, Bendita mentira, Ángeles sin paraiso, Herencia Maldita y una de sus ultimas producciones fue Y manana sera otro dia.

Angelica siempre ha tenido algunos kilos extra, pero nunca llego al sobrepeso. Sin embargo, sus embarazos la hicieron aumentar mucho de peso y llego un momento en el que parecia otra persona. Pero eso solo le sirvio de motivacion y Angelica logro bajar mas de 14 kilos con dieta y ejercicios y ahora tiene una figura increible.

GABOUREY SIDIBE

La actuacion de Gabourey Sidibe en Precious fue sorprendente y mientras ella ganaba cada vez mas popularidad, ella decidio adelgazar. Ella ha sido muy criticada por su peso en el pasado y ella ya no podia aguantarlo, asi que probablemente haya decidido ir al gimnasio y cambiar su dieta. Muchos han especulado que ella se hizo un baipas gastrico, pero no sabemos si las 50 libras que perdio son el resultado de una cirugia o de una buena nutricion. De cualquier forma, perder peso ha sido bueno para su figura y para su confianza. Ella ha expandido su trabajo y ahora esta activa en contra de la discriminacion de genero y es una portavoz de las mujeres de color. Ella tambien hablo en el muy esperado Women’s History Cultural Dinner.

OPRAH WINFREY

El tamano no afecta la popularidad de Oprah Winfrey, pero cuando la magnate del entretenimiento llego a las 237 libras en 1999, ella sintio que era hora de cambiar. Con sus ganancias, ella puede pagar cualquier entrenador personal o doctor de perdida de peso que desee y a comienzos del 2000 empezo su programa de perdida de peso de Weight Watchers para adelgazar. Siguiendo una dieta baja en carbohidratos y ejercitandose seguido, ella logro ponerse en forma y ahora esta mucho mas saludable y con mucha mas confianza.

DREW BARRYMORE

La actriz Drew Barrymore gano un poco de peso por varias razones, pero un dia decidio que ya era suficiente. En vez de seguir permitiendose comer pizza y comida chatarra, ella adopto una nueva dieta que tiene una optima nutricion que le permitio perder peso. ¡Ahora tiene una figura saludable y luce mas hermosa que nunca!

LAVELL CRAWFORD

Lavell Crawford interpreto a un guardaespaldas en Breaking Bad y es posible que su gran tamano haya tenido que ver en que lo hayan contratado. Pero en realidad, su obesidad estaba poniendo su cuerpo y su salud en peligro. Asi que el decidio que era suficiente y se realizo una cirugia de manga gastrica. Es lo mejor que pudo haber hecho y comenzo a bajar de peso rapidamente.

NICOLE RICHIE

La celebridad de television y disenadora de modas, Nicole Richie, es una de las celebridades que debe haber sentido la presion de estar en frente de las camaras desde una edad muy temprana. Ella nunca ha estado obesa o gorda, pero ella igual sentia la necesidad de adelgazar. Su solucion fue integrar una dieta muy estricta a su regimen, pero desafortunadamente llevo las cosas muy lejos y termino con muy poco peso. Ella logro rectificar su error y ahora tiene un peso saludable que va acorde a su tipo de cuerpo.

ROSIE O’DONNELL

Despues de su ataque al corazon en el 2012, los doctores informaron a Rosie O’Donnell que perder peso era algo urgente. Sabiendo los beneficios de una cirugia de manga gastrica, ella se realizo una cirugia vertical de manga gastrica y termino con 175 libras menos. ¡Buena eleccion, Rosie!

ADELE

Adele es una estrella en todo el mundo y ahora luce asombrosa. Sin embargo, esto no fue siempre asi. Cuando la cantante se gano al mundo con su increible voz, ella fue clasificada como obesa. Su perdida de peso fue inspiradora. Ella estaba determinada y cambio su dieta completamente, implemento la nutricion optima y perdio mucho peso.

MELISSA JOAN HART

Muchas celebridades sucumben a la presion de perder el peso ganado en poco tiempo, pero Melissa Joan Hart no iba a dejar que eso sucediera. Abandonar la comida chatarra fue el primer paso para el exito, y en el 2016, ella subio unas imagenes en un traje de bano rojo. Las personas estaban sorprendidas de que ella habia bajado 40 libras. Ella dijo que adoptar un nuevo plan de ejercicios hace maravillas.

CHAZ BONO

Chaz Bono es el hijo de Cher, su cirugia de reasignacion de genero fue una gran noticia en los tabloides. Cuando se unio a Dancing With the Stars, su peso fue otro tema para el publico. Resulta que Chaz vio el baile como una oportunidad para bajar algo de peso, el lo mezclo con ejercicio y con una dieta para limitar su ingreso de calorias. Aunque el fue al cirujano para cambiar su genero, el no opto por una cirugia de perdida de peso para volver a estar en forma. ¡Bien por el!

GRAHAM ELLIOT

Quizas conozcan a Graham Elliot por el exitoso programa de television, Masterchef y es que este hombre es un chef muy talentoso. Despues de alcanzar casi 400 libras en el 2013, el se realizo una cirugia de manga gastrica. Ademas de eso, el comenzo a ejercitarse a diario y adopto habitos mas saludables de nutricion. Con todo esto y algunos suplementos para la perdida de peso, el logro perder 150 libras y su figura es su prioridad ahora.

JAKE GYLLENHAAL

El actor y estrella de Hollywood, Jake Gyllenhaal, no es de esos actores que no le gusta perder peso para un rol o adaptar su cuerpo para cumplir las necesidades de la pelicula. Él gano muchos musculos para Southpaw y luego le dijeron que estaba demasiado saludable y en forma para Nightcrawler. ¿La solucion? Comenzar a tomar suplementos de dieta y comer casi nada. Es un metodo poco saludable para perder peso con rapidez, pero eso muestra su dedicacion a la actuacion.

JASON SEGEL

Jason Segel es un actor fantastico que aparecio primero en nuestras pantallas en Knocked Up antes de conseguir un mejor rol en la pelicula Forgetting Sarah Marshall. Luego obtuvo un gran exito en How I Met Your Mother y no ha vuelto a ver hacia atras. Él estaba consciente de que necesitaba perder algo de peso, asi que dejo la pizza y la dieta poco saludable y comenzo a hacer ejercicio y a seguir un programa de dieta. ¡Es una gran diferencia porque ahora luce increible!

CARRIE FISHER

El desorden bipolar de Carrie Fisher y su adiccion a la cocaina la hicieron ganar mucho peso y cuando decidio volver a retomar su rol en Star Wars: The Force Awakens, ella tuvo que perder algunas libras. Ella adopto una dieta saludable y contrato a un entrenador personal para que la ayudara con el ejercicio. La perdida de peso le sirvio mucho, aunque ella nunca opto por una cirugia de perdida de peso. Tristemente, nuestra querida Princesa Leia fallecio en el 2016 por una apnea del sueno. Que la fuerza este con ella en su sueno eterno.

LEA DELARIA

Puede que reconozcan a Lea DeLaria del exitoso programa de Netflix, Orange Is The New Black. Ella fue diagnosticada con diabetes tipo 2 y sabia que la unica forma de superarlo era perdiendo peso. Ella saco los carbohidratos de su dieta y comenzo a comer menos debido a su medicacion. Ella logro perder 50 libras y luce mucho mas saludable gracias a eso.

ZACH GALIFIANAKIS

Aunque la figura regordeta de Zach Galifianakis era importante para sus roles chistosos, esto causo que su salud y si figura en general se deteriorara. La dieta y la perdida de peso eran sus unicas opciones y parecia que su peso extra venia de su amor por el alcohol. Quizas no se metio a una clinica de rehabilitacion del alcohol, pero el dejo de beber por su cuenta. No estamos acostumbrados a verlo con tantas libras menos, pero sin duda esta mucho mas saludable ahora.

KHLOE KARDASHIAN

Khloe Kardashian es igual que el resto de su familia y tambien luce asombrosa (y tiene mucho dinero y fama). Dicho esto, cada Kardashian parece haber superado un periodo de ganancia de peso durante sus vidas y Khloe no fue diferente. Ella implemento una intensa rutina de ejercicios a su estilo de vida e implemento una dieta libre de lacteos. El resultado es una figura increible que esperas que tengan todas las Kardashian.

JOHN POPPER

El cantante John Popper casi muere de un ataque al corazon y tambien fue diagnosticado con diabetes, esta combinacion parece haberlo obligado a tomar acciones. Él sabia que tenia que perder peso lo mas rapido posible y tenia que ajustar su dieta, asi que decidio programar una manga gastrica, cirugia que probablemente le haya salvado la vida.

NICOLE “SNOOKI” POLIZZI

Despues de batallar con la anorexia en su adolescencia, el estilo de vida de Snooki en Jersey Shore la llevo a aumentar de peso. Despues de su embarazo, ella comenzo a controlar su consumo de calorias y comenzo a ejercitarse a diario, principalmente rutinas de cardio. Increiblemente, ella tambien dejo de beber mucho alcohol y logro perder 42 libras, logrando una hermosa figura. Es probable que la nueva madre cuide mucho mas su nutricion. Si ella aumenta peso de nuevo, ¡puede que tenga que hacerse una abdominoplastia!

KIRSTEN VANGNESS

Probablemente reconozcan a Kirsten de la television donde brilla como Penelope Garcia, la analista tecnica mas talentosa del FBI en la serie de drama de la CBS, Criminal Minds. Kirsten se ha comprometido a vahar unas cuantas libras despues de adoptar un estilo de vida saludable que incluye una dieta y ejercicios con su entrenador personal y quizas algunos suplementos dieteticos. Parece que su programa de perdida de peso esta funcionando muy bien.